Sashi-ishi

Sashi-ishi

Sashi-ishi

Es un peso con piedras naturales utilizado como ejercicio en algunas artes marciales para fortalecer las caderas, las muñecas, la potencia del ataque con las manos y las fuerza de las patadas. Además de desarrollar la intensidad de los movimientos.

Obtenido de "Sashi-ishi"

Wikimedia foundation. 2010.

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