Burn-out

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Burn-out

El síndrome de burn-out o síndrome del trabajador quemado es un tipo de estrés prolongado motivado por la sensación que produce la realización de esfuerzos que no se ven compensados personalmente. Se suele dar en trabajos sociales que implican el trato con personas e importantes exigencias emocionales en la relación interpersonal (personal sanitario, docentes, policías, etc.), que resultan en un deterioro, desgaste o pérdida de la empatía.

Contenido

Población de riesgo

El síndrome de burn-out no es exclusivo de gerentes de empresas, sino que ataca directamente a deportistas de élite, telemarketers (operadores de call center), así como a profesiones de auxilio como enfermería, medicina, profesorado, etc. Especialmente las mujeres son víctimas de este síndrome, con más frecuencia que los hombres.[cita requerida]

En especial padecen del síndrome de burn-out personas altamente calificadas y comprometidas, en las que los intereses profesionales predominan sobre los intereses personales. Las relaciones personales o matrimoniales padecen las consecuencias, y terminan por romperse. El trabajo es lo más importante en la vida de los afectados. Debido a fracasos profesionales reaccionan sensiblemente y trabajan más.

Aunque este síndrome se da mayormente en el ámbito laboral, cada vez más a menudo aparecen casos de burn-out en estudiantes. Los afectados suelen ser personas que se esfuerzan excesivamente en sus estudios o que se sienten "agobiados" en las temporadas de exámenes. Esto suele ocurrir cuando al estudiante le cuesta mucho trabajo entender y memorizar las cosas, y por ello tiene que esforzarse más de lo normal. Si el síndrome se prolonga, el afectado suele abandonar los estudios y padecer depresión.

Síntomas

Lo principal es un fuerte sentimiento de impotencia, ya que desde el momento de levantarse ya se siente cansado. El trabajo no tiene fin y, a pesar de que se hace todo para cumplir con los compromisos, el trabajo nunca se termina. Lo que anteriormente era motivo de alegría ahora no lo es. Aun cuando se tiene tiempo, se siente siempre estresado.

Visto por otras personas, aparenta sensibilidad, depresión e insatisfacción.

A los propios síntomas del estrés a nivel corporal, se suman múltiples molestias: insomnio, dolor de cabeza, mareos, dolores musculares, trastornos digestivos, infecciones, manchas o afecciones en la piel, trastornos respiratorios y circulatorios o digestivos (variaciones en el peso).

Causas

El síndrome burn-out suele deberse a múltiples causas, y se origina siempre en largos períodos de tiempo. Se ha encontrado en múltiples investigaciones que el síndrome ataca especialmente cuando el trabajo supera las ocho horas, no se ha cambiado de ambiente laboral en largos periodos de tiempo y la remuneración es inadecuada. Sin embargo, en personas que trabajan en amplias jornadas pero bien remuneradas es poco común la presencia del síndrome.[cita requerida]

Véase también

Enlaces externos

Obtenido de "Burn-out"

Wikimedia foundation. 2010.

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Mira otros diccionarios:

  • Burn-out — auch: Burn|out 〈[bœ:naʊt] n. 15〉 1. Brennschluss bei Raketen 2. durch unzureichende Kühlung bewirktes Durchschmelzen der Hüllrohre von Brennelementen in Kernreaktoren 3. 〈kurz für〉 Burn out Syndrom [<engl. burn „brennen“ + out „aus“] * * *… …   Universal-Lexikon

  • burn out — urn out v. i. 1. To burn till the fuel is exhausted; as, when the candle burned out the room was totally dark; the firefighters couldn t control the oil tank fire and had to let it burn out by itself. [1913 Webster +PJC] 2. To stop functioning… …   The Collaborative International Dictionary of English

  • Burn-out — Burn out, auch Burn|out [ bə:naut, bə:n aut] das; s, s <zu engl. to burn out »ausbrennen«>: 1. a) Brennschluss; Zeitpunkt, in dem das Triebwerk einer Rakete abgeschaltet wird u. der antriebslose Flug beginnt; b) svw. ↑Flame out. 2. das… …   Das große Fremdwörterbuch

  • Burn-out — auch: Burn|out 〈[bœ:naʊt] n.; Gen.: od. s; Pl.: unz.〉 1. Brennschluss bei Raketen 2. durch unzureichende Kühlung bewirktes Durchschmelzen der Hüllrohre von Brennelementen in Kernreaktoren [Etym.: <engl. burn »brennen« + out »aus«] …   Lexikalische Deutsches Wörterbuch

  • burn out — (someone) to stop being effective because of too much work or stress. Most of these people will burn out within 10 years and be replaced by younger employees who don t mind working nights, weekends, and holidays. This work burns me out so much… …   New idioms dictionary

  • burn out — (something) to stop working because of damage. The new motor burned out because they used the wrong type of oil. Usage notes: usually said about a motor or engine Etymology: based on the literal meaning of burn out (= to stop producing a flame) …   New idioms dictionary

  • burn|out — «BURN OWT», noun. 1. a failure due to burning or extreme heat. 2. Aerospace. a) the extinguishing of the flame in a rocket engine because fuel is exhausted or shut off according to plan. b) the time at which this event occurs. c) the point in the …   Useful english dictionary

  • Burn-out — Syndrome d épuisement professionnel Pour les articles homonymes, voir burnout et épuisement. Syndrome d épuisement professionnel CIM 10 : Z73.0 …   Wikipédia en Français

  • burn out — phrasal verb Word forms burn out : present tense I/you/we/they burn out he/she/it burns out present participle burning out past tense burned out or burnt out past participle burned out or burnt out 1) [intransitive/transitive] if a fire burns out …   English dictionary

  • burn out — UK US burn out Phrasal Verb with burn({{}}/bɜːn/ verb (past tense burned, past tense UK also burnt) ► if something such as a machine burns out, it stops working because of damage from heat: »It looks like the starter motor on the car has burned… …   Financial and business terms

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