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Repaso espaciado
El repaso espaciado es una técnica de aprendizaje en la que se repasa a intervalos crecientes. Normalmente, en el repaso espaciado no se realiza una simple relectura, sino que pretende ser un tipo de aprendizaje activo, al obligarse al individuo a reaccionar a preguntas o estímulos. En este contexto, suelen utilizarse reglas mnemotécnicas.
Contenido
Trasfondo
El repaso espaciado se concibió teniendo en cuenta el funcionamiento de la memoria. Para empezar, el sujeto se familiariza con la información para fijarla en la memoria. Posteriormente, realiza repasos periódicos, y, conforme se va consolidando la huella memorística, los repasos pueden distanciarse más y más en el tiempo.
Al parecer, la memoria de todas las personas funciona de forma muy parecida, y los patrones de repaso son similares independientemente de las diferencias de cociente intelectual. Por ejemplo, cuando se aprende una palabra extranjera, la mayoría de las personas necesitan repetirla antes de 10 días para garantizar una probabilidad de retentiva del 95%. El segundo repaso puede hacerse bastante más tarde. Por ejemplo, antes de 25 días. Después de varios repasos, si el material ha sido comprendido por el individuo, los intervalos entre los repasos pueden ser de años sin pérdida de efectividad.
Aplicaciones
Uno de los primeros en sugerir la aplicación práctica del principio de repaso espaciado fue el profesor Cecil Alec Mace, en su libro Psychology of Study, publicado en 1932.
Los cursos de idiomas Pimsleur también utilizan esta técnica, así como el sistema de aprendizaje con fichas desarrollado en los 1970 por Sebastian Leitner.
Más recientemente, el repaso espaciado ha sido implementado en la enseñanza de idiomas asistida por computadora (en inglés Computer-assisted language learning (CALL)). Estos programas tienen la ventaja de poder adaptar el ritmo de los repasos a las necesidades individuales de cada individuo. Un criterio frecuente de optimización es el nivel de retención deseado, es decir, el porcentaje de la información que se pretende recordar.
Programas informáticos de repaso espaciado
Desde la Web
- Rayo Neuronal Rayo Neuronal Juego educativo de preguntas y respuestas online.
Software libre o de código abierto
- Anki Anki Soporta repasos desde Windows, OS X, Linux, web y teléfonos móviles. Cualquier material está soportado, pero tiene características especiales para aprender japonés. Liberado bajo licencia GPL.
- jMemorize jMemorize Un programa Java de fuente abierta que emplea el famoso sistema Leitner. Liberado bajo la GPL.
- Gradint Gradint un programa para estudiar idiomas extranjeros (GPL; multiplatforma)
- Granule Granule Un programa escrito en C++ POSIX, liberado bajo la GPL. También hay disponibles versiones para Nokia 770 y Windows.
- MemAid MemAid Similar a SuperMemo, pero usa redes neurales, liberado bajo la GPL. No está bajo desarrollo activo.
- Memorize Word Memorize Word un programa Java de fuente abierta que usa el sistema Leitner y permite un uso multimedia completo. Q Public License (QPL).
- MiniPauker MiniPauker J2ME program para móviles, formato de archivo compatible con Pauker, liberado bajo la GPL.
- The Mnemosyne Project The Mnemosyne Project Heredero de MemAid, liberado bajo la GPL.
- Pauker Pauker programa Java que usa el sistema Leitner. Liberado bajo la licencia GPL.
- Recuerda Más 1.0 www.thebestmemory.com Combina el método de los repasos espaciados, con el del Fichero de Estudio (S. Leitner). En español, es freeware.
- Rememorizer Rememorizer multiplatforma, GPL.
- OpenCards OpenCards una extensión para OpenOffice.org Impress.
Software no abierto y no libre
- Supermemo Supermemo Programa comercial de repasos espaciados.
- VTrain (Tutor de Vocabulario)VTrain (Tutor de Vocabulario) Programa en español, utilizado en 40 universidades.
- StudyMachine.org ¡Haga, estudie, imprima, y encuentre flashcards en la web!
- Fullrecall Fullrecall Programa comercial que imita una red neuronal.
- Genius Programa gratuito para Mac Os X (10.3 y posteriores). Usa lógica difusa para corregir las respuestas.
- MemoryLifter MemoryLifter Programa gratuito para Windows. Multimedia y examen de respuestas.
- MindBrainer Programa comercial para Pocket PC. Gradúa los intervalos.
Véase también
- Sesgo de memoria
- Lista de prejuicios cognitivos
Categoría: Memoria
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